三连败之后国安将如何面对魔鬼赛程？

李章洙建议锻炼身体

上一场比赛，杨昊打了不到90分钟就出现抽筋的情况。 广州队主教练李章洙听说后，认为国安队目前缺乏训练。 他表示：“我不方便评论国安，但对于球员的身体问题只有一种解释，那就是训练。现在联赛刚刚开始，根据国安的身体状况，夏季比赛将在比较麻烦。我在北京呆过，很多球员去客场比赛的时候，尤其是天气炎热的南方，根本跑不动。中国队的技战术水平都差不多，而身体素质往往决定了他们的实力。”

事实上，老李只说对了一半。 国安的身体素质确实应该提高，但杨昊的身体素质不佳并不具有代表性。 备战冬训期间，杨昊一直随国家队征战。 回到国安后，由于伤病和体力消耗，教练组决定让他休息一段时间。 缺乏系统体能训练的杨浩目前还处于调整期。 在第一场比赛中，出现抽筋是很正常的。

得益于上赛季的成功经验，今年市体育局的科研实力将继续为国安队提供支持。 本周国安将进行抽血检查，通过科学数据检验身体素质。 据了解，考虑到他们未来将面临的魔鬼赛程，国安今天回到香河训练基地后，将重点练习两件事：定位球防守和体能。

洪元石坚持轮换制度

昨天，国安队进行了内部总结。 俱乐部层面对国安队采取的轮换制度表示肯定，并表示将继续发挥球队人员充足的优势。

队长徐云龙表示：“过去几个赛季，我们国安队一个赛季只有十三、四个人踢球，甚至还要应对两线作战2024中超北京国安赛程，这绝对不正常。现在，我们有足够的球员来踢球。”人员，为什么不利用板凳深度呢？” 主教练洪元硕也坚持继续采用轮换制。 他说：“目前中国队还不具备一套人马两线作战的能力，尤其是体能，很多人无法适应七日三场比赛的节奏。冬训期间，我们安排了很多游戏，让玩家适应各种组合。

中场方面，马季奇和黄博文的搭档是成功的，但我还是要让马季奇适应杨浩和朱一凡，同时我也要让黄博文适应杨浩和朱一凡。一凡。 最近几场比赛，沃尔多和乔尔各自踢了上半场，也是考虑到了自己的身体问题。 尤其是沃尔多，球队需要他。 我尽量给他比赛时间，让他能够建立信心​​，找到与队友一起比赛的感觉。 接下来，只要有两线作战，就会选出队内最好的组合进行轮换。 ”

本周六，国安将客场挑战亚泰，势必会是一场恶战，紧接着就是14日亚冠客场对阵墨尔本胜利的比赛。 国安教练组正在考虑人员调配，球队也会进行适当的轮换。 有关专家也指出，国安采用轮换制度，合理轮换是关键。

教练组要求轻装出行

昨天，教练组总结了国安队失利的原因。 教练组一致认为，国安队最严重的问题是心态。 球员们把自己当成冠军，放不下自己的架势，无法正确定位自己2024中超北京国安赛程，不会与弱队较量。 他们的傲慢和急躁导致了失败。

上一轮比赛结束后，国安高层前往休息室向国安球员表示慰问。 这让国安将士大吃一惊。 他们认为如果主场输球就会受到批评。 但事实上，国安高层对大部分球员都给予了鼓励，并明确表示要打好亚冠联赛。

赛季开始前，国安俱乐部并没有为球队设定卫冕联赛冠军的目标。 然而，国安将士却渴望荣誉。 他们大多把晋级亚冠、卫冕联赛冠军作为今年的比赛目标。 如今面对亚冠和联赛两线作战的压力，很多主力球员都无法放下心理包袱2024中超北京国安赛程，进而影响了自己的发挥。 祛除心魔、入位、轻装上阵，是国安面对魔鬼赛程的唯一出路。

本报记者 陈颖