香港桌球好手傅家俊：素食十余年，体育界常青树的辉煌战绩

马可 马可（Marco Marco）是香港台球运动员，被誉为体育界的“常青树”。近20年来，傅家俊在斯诺克世界排名中夺得4次冠军，6次夺得银牌，4次当选香港杰出运动员。 2017年，傅家俊迎来了职业生涯的第20个赛季。他在世界斯诺克协会排名榜上排名第五，创造了个人历史最好成绩。

在台球界，他与丁俊晖一起，扛起了亚洲的天空。如今44岁的他，已经在各个战场上留下了辉煌的战绩。

值得一提的是，傅家俊已经吃素十多年了。素食给他带来了什么？为什么说他是体坛的“常青树”，是香港最成功的运动员呢？

童年启蒙

傅家俊，出生于香港足球欧冠军奖牌图片，是一名斯诺克运动员。

当他8岁时，他的父亲是一位台球爱好者，为他做了一个木箱，让他站在上面打球。这是傅家俊最初的训练。傅家俊12岁时随家人移居加拿大温哥华。 18岁高中毕业，1996年回香港发展。香港回归前，香港体育几十年来一直以足球为主。直到20世纪90年代末和90年代初，非足球运动的运动员才开始出现。

当时，香港本地体育的职业化才刚刚开始。香港运动员在亚洲比赛中获得铜牌，已经很了不起了。如果在亚洲比赛中获得金牌，或者在世界比赛中获得奖牌，那将成为震惊全城的大事件。

“”的冠军之路

1997年，19岁的傅家俊夺得斯诺克世界青少年锦标赛、斯诺克世界业余锦标赛、香港斯诺克公开赛等五项冠军，从而获得了“神奇男孩”的称号。

2010年亚运斯诺克比赛中，傅家俊与中国队选手丁俊晖的比赛中，傅家俊以67:56逆转比赛，并以3:2领先。第6局傅家俊凭借精准的远射打进红球，以71：39拿下比赛，击败丁俊晖夺得金牌。这枚金牌也是傅家俊在亚运会上获得的首枚个人金牌。对于他来说足球欧冠军奖牌图片，这枚金牌的价值非同寻常。

2006年世锦赛，他一路走来。迈克·马努斯、马奎尔和肯·多尔蒂等众多大师成为了他的垫脚石。傅家俊历史性地闯入半决赛。半决赛与2002年世锦赛冠军彼得·艾伯顿在9-15落后的情况下顽强地将比分追至16-16平。不过，最后一局阿布顿率先打出单杆54分，终结了傅家俊再创奇迹的梦想。

2007年10月，在伦敦大奖赛决赛中，傅家俊以9-6击败奥沙利文，夺得职业生涯第一个排名赛冠军。

2009年，马可·马可世界排名首次进入前10名，排名第8，成为亚洲排名第一的选手。

2010年3月，傅家俊在斯诺克冠军联赛决赛中以3-2击败马克·艾伦，夺得斯诺克冠军联赛总冠军。 2010年11月21日，广州亚运会斯诺克男单决赛，傅家俊以4-2击败丁俊晖，夺得金牌。

▲2013年7月14日，世界斯诺克澳大利亚公开赛决赛中，马可·马可以9-6击败东道主选手尼尔·罗伯逊，夺得职业生涯第二个排名赛冠军。

▲2015年1月11日，世界斯诺克大师赛在英国伦敦举行。马可·马可在对阵宾厄姆的比赛中击败对手晋级。马可·马可成为继科克·史蒂文斯（1984年）和丁俊晖（2007年）之后，大师赛历史上第三位获得147分的球员； 12月，在斯诺克欧巡赛第五站直布罗陀公开赛（ET5）上，他首次夺得欧巡赛冠军。

吃素十几年，我们依然勇往直前。

有人认为40岁的傅家俊即将退休。然而，斯诺克运动员在运动过程中的寿命很长。傅家俊平时很照顾自己，吃饭吃得快，念佛念佛。

当年名气不大的宾汉姆，39岁依然能夺得世锦赛冠军。起点比宾汉姆高很多的傅家俊，或许也能创造奇迹。谁知道未来会发生什么！而且，令人难能可贵的是，马可马可在40岁时还能达到前所未有的水平。

小时候，妈妈是佛教徒，所以全家都吃素。

傅家俊吃素已经有十多年了，因为他发现吃素菜可以让人头脑清醒，这在比赛时特别有帮助，让他的判断更加准确。

虽然还没有人出面说素食比吃肉更健康，但越来越多的运动员选择素食，这应该是体育圈的又一新趋势。

2011年5月30日晚，马可马可与相恋多年的女友陈建英结束异地恋，在香港著名的沙田赛马会共同步入婚姻殿堂。除了马可·马可和陈建英的亲属外，不少香港艺人也前来祝贺。阵容和颁奖典礼一样豪华。

作为素食的推广者，吃素10多年的斯诺克选手傅家俊在举办婚礼时也举办了素食婚宴：“26场婚宴全部都是素食，朋友们都说喜欢非常喜欢，而且很好吃，对于推广素食，我觉得最重要的是让他们知道素食其实可以达到营养均衡，而且绝对有利于健康和环保。”

傅家俊是严格的素食主义者，女儿的包里还装着胎儿组织。全家人的幸福之情溢于言表。

素食让你更清醒

作为一名职业运动员，健康的身体非常重要，傅家俊认为吃素有助于他应对很多国际比赛的决定性时刻：“吃素后，我的头脑比以前更清晰，注意力也增强了。” ，我自然表现得更好。”

在成为完全素食者之前，傅家俊说自己吃的肉不多：“我一直不太爱吃肉，只是出去吃饭的时候才吃一些。” 10年前他成为一名素食主义者。他的朋友们已经知道很多年了足球欧冠军奖牌图片，所以当我们一起吃饭时，我的朋友们都不会选择“Saw Grill”餐厅。

改吃全素后，傅家俊感觉比以前更健康，感冒次数少了，胸口有压迫感、偶尔吃肉后反酸等问题也少了。 “卡尔·刘易斯也是素食者。对于他这样需要爆发力的运动员来说，素食并没有妨碍他（当时）的表现！”傅家俊提到了卡尔·刘易斯，他在20世纪80年代和90年代统治了100米和200米。美国田径运动员在米短跑比赛中。

“神奇小子”靠的不是所谓的“魔法”，而是真正静下心来，端正心态，持之以恒，刻苦训练。二十年的风风雨雨，给这位老将带来了更多的沉淀。和洞察力。

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