篮球规则之三秒违例介绍：进攻三秒与防守三秒的详细解读

篮球对于大家来说并不陌生，也是如今非常流行的一项运动。NBA篮球比赛中的三秒违例有两种，一种叫进攻三秒违例，一种叫防守三秒违例。对此有兴趣的朋友可以多了解一下。下面就是小编为大家整理的关于篮球三秒违例规则的介绍，希望对大家有所帮助。

篮球规则：三秒违例

防守三秒：防守三秒是指如果防守球员站在三秒区内篮球联赛有防守三秒吗，且周围1米左右没有进攻球员，且在三秒区停留时间超过三秒，则视为防守三秒。若出现两次三秒违例，则将受到一次罚球和一次执行的处罚。（仅存在于NBA联盟）

进攻三秒：进攻队员无球或者有进攻动作或意图，在三秒区停留时间超过三秒，即视为进攻三秒，并处以换球处罚！（FIBA与NBA共享）

“三秒”规则

1.当一支球队控制球时篮球联赛有防守三秒吗，该队任何球员不得在对方禁区内连续停留超过3秒钟。

2. 禁区内的所有线都是禁区的一部分。触碰任何一条线的球员都被视为进入禁区。

3. 3秒限制适用于所有界外球，从界外球手可以在边界外手球（球进入比赛状态）的时刻开始计算。

4. 3 秒限制不适用于以下情况：1. 投出的球在空中时。2. 抢篮板时。3. 死球得分时。

5.当球员在禁区内停留时间接近3秒时，可以允许其运球投篮篮球联赛有防守三秒吗，违反此规则即属违例。

（注：若该队未控制球，则不违反此规则，持球受到严密防守（正常步数以内）的队员，必须在5秒内传球、投篮、挡拆或运球，违反此规则即属违例。）

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